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家で楽しくすべてを完結したい男の超インドア派ブログ

2017-07-13から1日間の記事一覧

【努力】大事なのはいかに継続するか。1日30分を続けてみよう【コツ】

コツコツ努力型になりたいです。おさかなです。 何かを体得しようと思ったら、継続して努力することが必要ですよね。 勉強、筋トレ、英会話、ストレッチetc... 身につけるのが難しいものほど、継続するという要素は重要になっていきます。 ただ、何かを継続…

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