ここ数ヶ月、睡眠時間が以前に比べて短くなりました。 以前は大体6時間くらい寝てたんですよ。 それで日中はあまり眠くならない、みたいな感じ。 それが最近は、4時間半で目が覚めます。 もうスッキリと。 そこから二度寝するのは結構難しいくらい、しっかり…
スポンサーリンク -->
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。