ダイエットを始めて6週間が経過しました。 前回は減量に対するモチベーションが低下。今後の方向性について迷っていました。 そんな中での今週の結果は、どのようになったのでしょうか？ いってみましょう。 体重は-0.4kg 今週の体重は75.3kgでした。 先週と…