ダイエット 資格の勉強 早起き 筋トレ 節約 などなど、いろんなことに挑戦するけれど、なかなか続けられな方悩んでいる人にオススメの本。 「続ける」習慣 posted with カエレバ 古川 武士 日本実業出版社 2010-11-11 続けるには習慣にしてしまうことが大事 …